Кошик
+380 (95) 054-46-83
Ваша Книга
Кошик
–5%

Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе - Крістін Нефф

659 ₴

626 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 3053251379
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе - Крістін Нефф
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе - Крістін НеффГотово до відправки
659 ₴626 ₴
+380 (95) 054-46-83
+380 (95) 054-46-83
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.

У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.

Книга отримала схвальні відгуки за глибокий, але водночас доступний підхід до внутрішнього зцілення та розвитку непохитної впевненості у собі.

Характеристики
Основні атрибути
ВиробникVivat
Мова виданняУкраїнська
Кількість сторінок336
ISBN9786171713956
СтанНовий
АвторХолодина Нефф
Користувальницькі характеристики
Артикул3053251379
ВидавництвоVivat
ОбкладинкаТверда
РозділСаморозвитка та мотивація
Стан товаруНовий
Формат150x205 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 626 ₴